Ouderenmarkt – Gezond oud worden op 13 juni in de Valkenhof

Het liefst zijn we als senioren allemaal nog fit en vitaal, zodat we soepel en zonder al te veel
klachten onze oude dag door kunnen brengen. Dit is echter niet vanzelfsprekend en vaak
ook niet het geval. Om ouderen in Emmen hulp aan te bieden met gezond oud worden wordt
er een ouderenmarkt georganiseerd door huisartsenpraktijken Quattro en Voshart, en de
gemeente Emmen. Op deze ouderenmarkt zijn diverse professionals aanwezig die over
onderwerpen rondom gezond oud worden informatie, voorlichtingen en activiteiten gaan

organiseren. Zo zal er informatie gegeven worden over onder andere gezond eten, digitale
vaardigheden, vrijwilligerswerk en ontspanningsoefeningen. Daarnaast zijn er activiteiten te
ondernemen zoals stoelyoga, valpreventie en duofietsen.
De ouderenmarkt zal plaatsvinden in woonzorgcentrum Valkenhof in de Rietlanden en is te
bezoeken op 13 juni van 14:00 tot 16:30, er zijn geen kosten aan verbonden.